アロマテラピーは、植物が持つ香りや有効成分が凝縮された精油で人間本来が身体に備わっている自然治癒力を高めます。その結果アロマテラピーは。健康維持や費用回復、体調不良など、心身の不調を癒すことで病気にならない体質を作る効果があるとされています。

通常アロマテラピーは大人向けに行うのですが、赤ちゃんや小さいお子さんへの効果はあるのでしょうか。アロマテラピーについては、すべての精油が赤ちゃんにいい影響を与えるわけではありません。例えば、精油を大人には良いものだからという理由で、なんでも赤ちゃんに使用していいというわけではありません。何よりも赤ちゃんは大人にくらべるとすべての点でデリケートですから、何も調べずに、大人に効くという理由だけで使用すると、これは大変なことになることになります。

赤ちゃんにアロマテラピーは効果がある?

基本的に赤ちゃんは、ストレスはたまりませんが、何よりもすべての点でデリケートに出来ていますので、刺激を与えすぎると逆効果になりますので、すべてのアロマテラピーが赤ちゃんに良い影響を与えるとはいえません。ただし、お母さんにとって一番困る赤ちゃんの夜泣き対策には、アロマテラピーは効果があるものもあります。

実際にアロマ入りの専用オイルを使ったベビーマッサージをすると、アロマテラピーに含まれる香りが赤ちゃんの気持ちを落ち着かせることが出来るので、夜はしっかり眠るようになりますので、お母さんも夜泣きで悩まされることが随分なくなっているようです。

赤ちゃんにアロマテラピーを使用する際の注意点

ただし、冒頭でもご案内をしましたとおり、赤ちゃんにアロマテラピーをする場合には、赤ちゃんに使えるアロマテラピーでなければ行けませんし、安眠に効果があるものでなければいけません。この場合そのような効用のあるアロマテラピーは、ラベンダー、カモミールです。これ以外に精油ですと、刺激が強すぎるために赤ちゃんに悪影響を与えてしまうかの性があります。

また、ベビーマッサージにしようする精油は自己判断で使用してはいけません。まずは、赤ちゃんのために調合された安全なものを使う必要があります。これも自己判断で精油したものを使った場合には、赤ちゃんに合わない場合があり、もしそういう場合は甚大な影響を与えてしまう可能性があります。

そして一番注意をしないといけないのは、赤ちゃんはデリケートですから、アロマテラピーを使用する場合には慎重であることはもちろん、質のいいものを選ぶことが大事です。安物の精油ですと合成香料が使用されていることがあるので、100%純正オイルであるかどうかは最低でもチェックするようにしましょう。